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썬느의사무실2

헬스장 알고보면 갓성비 운동공간 우리가 건강에 관심을 갖고 운동을 하기 위해 내 집 주변 실내체육시설에 관심을 갖고 살펴보면 생각보다 많은 실내체육 시설들이 있다는 것을 알 수 있습니다. 헬스, 요가, 필라테스, 복싱, 주짓수 등이 가장 접하기 쉬운 실내 체육시설인것 같아요 테니스, 골프, 축구 등등은 보통 외곽으로 나가야 하거나 사람이 둘 이상 모여야 가능한 운동이니까요 현대에 와서는 개개인마다 하루 일정과 생활패턴, 식습관 등등이 천차만별이기 때문에 타인과 일정을 맞춰야 하는 스케줄보다는 혼자 할수있거나 시간제약이 없는 운동을 원하게 되는 것 같습니다. 그래서 여러 실내체육 시설 중에 가장 쉽게 접할 수 있는 것이 바로 헬스장이 아닐까 싶습니다. 친한 사람들과 같이 등록하더라도 반드시 같이 운동해야 하는 것도 아니고, 자유롭게 이용.. 2022. 10. 12.
성산일출봉 아름다운 제주 그 자체 Seongsan Ilchulbong Tuff Cone [UNESCO World Heritage] walking video 성산일출봉 제주 그 자체라고 해도 손색이 없을 명소지요 저번주에 섭지코지랑 아쿠아리움에 갔을때 안 들르기는 섭섭해서 슥 둘러봤습니다. 그날은 참 날씨가 좋았었는데 제주도는 날씨가 좋으면 많이 돌아다녀야 됩니다. 사실 여행을 오시는 분들에게도 날씨는 정말 중요한데요 어느정도는 내려놓으시는것이 정신건강에 좋습니다. 제주도 날씨는 랜덤~ ! 이니까요 혹시나 제주도 여행을 왔는데 성산일출봉을 안갈까봐 이 포스팅을 올립니다. 성산일출봉 주차 무료 입장가능 시간 3월~ 9월 매일 07:00 ~ 20:00 10월 ~ 2월 매일 07:30 ~ 19:00 매월 첫째주 월요일 휴관 소요시간 약 1시간 내외 https://www.youtube.com/watch?v=bEN5xaTMWrM 성산일출봉 주차장에 주차를 쉽게 할 수.. 2022. 8. 3.
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